* For å delta på leiren må ein vera fylt 13 år, det kan søkjast om dispensasjon frå aldergrensa.

* Påmelding til: rossvollvbk´yahoo.no

* Maks 60 deltakarar på leiren. Fyrstemann til mølla.

Frist for påmelding og innbetaling av leiravgift er 1.august. Meld deg på i god tid.

* Innbetaling av leiravgift til kontonummer 3530 22 03049 eller vipps til Rossvoll VBK (125623)

* Leiravgift: 1500 kr for fire dagar. Inkludert trening, mat, kveldsaktivitetar og overnatting på skule frå torsdag til fredag.

* For evt. spørsmål ta kontakt med Eilev Nyland på tlf: 9099 2308 eller e-post: rossvollvbk´yahoo.no

* Har du matallergi eller liknande, ber me om å bli informert om dette ved påmeldinga. 

* Det blir tilbod om overnatting på Kvam VGS frå torsdag til fredag. På madrasser. Ta med laken og sovepose.

Dagsprogram pr dags dato

Tysdag 8.august

Kl 11.45: Oppmøte i hallen

Kl.1200-1400: 1.treningsøkt.

Kl.1400: Frukt/brødmåltid i hallen.

Kl 14.00-16.00: Teambuilding

Kl.16.30-18.30: 2.treningsøkt

Onsdag 9.august

Kl.11.00-13.00: 3.treningsøkt.

Kl.13.00: Frukt/brødmåltid i hallen.

Kl.14.00-16.00: 4.treningsøkt

Torsdag 10.august

Kl.11.00-13.00: 5.treningsøkt.

Kl.13.00: Frukt/brødmåltid i hallen.

Kl.14.00-16.00: 6.treningsøkt

Kl.17.00: Middag. Grilling.

Kl 19.00-22.00 Kveldsaktivitetar.

Kl 23.00: Ro på romma.

Fredag 11.august

Kl 08.00-08.45 Frukost

Kl 08.45-09.30 Rydding og utsjekk 

Kl.10.00-11.30: 7.treningsøkt

Kl.1130: Frukt/brødmåltid i hallen.

Kl.1230-1430: 8.treningsøkt, turnering